Работа в группе помогает решению межличностных проблем, отражает общество в миниатюре, дает возможность получения обратной связи и поддержки от людей со сходными проблемами, позволяет прояснить психологические проблемы каждого, облегчает процессы самораскрытия, самоисследования, самопознания и является экономически более выгодной, чем индивидуальная терапия.