Работа в группе помогает решению межличностных проблем, отражает общество в миниатюре, дает возможность получения обратной связи и поддержки от людей со сходными проблемами, позволяет прояснить психологические проблемы каждого, облегчает процессы самораскрытия, самоисследования, самопознания и является экономически более выгодной, чем индивидуальная терапия.
# Терапия
Телесно-ориентированная терапия помогает мамочкам получить ресурс расслабления и восстановления через различные практики поддержки и релаксации. Также она помогает выразить сильные эмоции гнева, печали, ярости, страха, вины в безопасном для окружающих варианте. На качестве материнского молока работа в телеске не отражается больше, чем попытки подавить свои эмоции.